Cách chọn ghế công thái học - 5 tiêu chí cho nhân viên văn phòng 

Nội dung chính

    Nhân viên văn phòng ngồi nhiều giờ mỗi ngày, nên một chiếc ghế không phù hợp dễ gây mỏi và giảm tập trung. Cách chọn ghế công thái học đúng bắt đầu từ việc hiểu ghế cần hỗ trợ những bộ phận nào của cơ thể. Bài viết giải thích khái niệm, các bộ phận chính và năm tiêu chí để doanh nghiệp chọn ghế phù hợp với từng vị trí làm việc.

    Cách chọn ghế công thái học

    Cách chọn ghế công thái học

    1. Ghế công thái học là gì và gồm những bộ phận nào

    Công thái học là lĩnh vực nghiên cứu cách thiết kế đồ dùng và môi trường làm việc cho phù hợp với cơ thể con người. Ghế công thái học áp dụng nguyên tắc này bằng các bộ phận có thể điều chỉnh. Nhờ vậy cùng một mẫu ghế phù hợp với nhiều người có vóc dáng khác nhau.

    Hiểu khái niệm là bước đầu của cách chọn ghế công thái học, vì nó giúp người mua biết cần kiểm tra điều gì. Mục tiêu của loại ghế này là hỗ trợ tư thế ngồi tự nhiên, không thay thế việc vận động. Người dùng vẫn nên đứng dậy đi lại sau mỗi khoảng 30 đến 60 phút làm việc. Doanh nghiệp có thể xem nhóm ghế công thái học để hình dung các mẫu thông dụng, so với ghế văn phòng thông thường.

    Vì vậy cách chọn ghế công thái học khác với chọn ghế thường: thay vì nhìn kiểu dáng, người mua kiểm tra khả năng điều chỉnh của từng bộ phận. Sáu bộ phận dưới đây thường xuất hiện trên các mẫu ghế đầy đủ tính năng:

    • Tựa lưng: nâng đỡ lưng dưới, thường có phần đệm vùng thắt lưng.
    • Mặt ngồi: chịu trọng lượng cơ thể, có thể chỉnh độ sâu hoặc độ nghiêng.
    • Tay vịn: đỡ khuỷu tay và giảm áp lực lên vai.
    • Tựa đầu: đỡ cổ khi người dùng ngả lưng thư giãn.
    • Cần chỉnh độ cao: thay đổi chiều cao ghế bằng piston khí.
    • Chân ghế: khung năm chấu kèm bánh xe giúp ghế ổn định khi xoay.

    Không phải mẫu ghế nào cũng có đủ sáu bộ phận, nên cách chọn ghế công thái học cần ưu tiên theo nhu cầu thật của người dùng. Với nhân viên làm việc nhiều giờ, tựa lưng hỗ trợ thắt lưng và chiều cao chỉnh được là hai yếu tố cần có. Các bộ phận còn lại giúp tăng mức thoải mái tùy ngân sách.

    Ghế công thái học là gì và gồm những bộ phận nào

    Ghế công thái học là gì và gồm những bộ phận nào

    2. 5 tiêu chí trong cách chọn ghế công thái học

    Năm tiêu chí dưới đây giúp bộ phận hành chính so sánh các mẫu ghế một cách có hệ thống, thay vì dựa vào hình thức bên ngoài. Chọn ghế công thái học theo tiêu chí còn giúp đồng bộ yêu cầu khi mua số lượng lớn cho nhiều phòng ban.

    2.1. Chiều cao và độ sâu mặt ngồi

    Tiêu chí đầu tiên trong cách chọn ghế công thái học là kích thước mặt ngồi so với người dùng. Khi ngồi, hai bàn chân nên đặt phẳng trên sàn và đầu gối gập khoảng 90 độ. Mặt ngồi cần đủ sâu để lưng chạm tựa, đồng thời còn khoảng hai đến ba ngón tay giữa mép ghế và khoeo chân. Ghế chỉnh được độ sâu sẽ phù hợp với nhiều người dùng có chiều cao khác nhau.

    2.2. Tựa lưng hỗ trợ vùng thắt lưng

    Tiêu chí thứ hai trong cách chọn ghế công thái học là tựa lưng. Tựa lưng nên ôm theo đường cong tự nhiên của lưng dưới. Phần đệm thắt lưng chỉnh được cao thấp sẽ phù hợp hơn với cả người cao lẫn người thấp. Chiều cao tựa lưng cũng cần cân nhắc: tựa lên đến vai giúp đỡ phần lưng trên khi người dùng ngả người.

    2.3. Tay vịn điều chỉnh được

    Tiêu chí thứ ba trong cách chọn ghế công thái học là tay vịn. Tay vịn nên cho phép chỉnh độ cao để khuỷu tay thả lỏng và vai không bị nhún lên. Tay vịn quá rộng hoặc cố định có thể vướng mép bàn. Trước khi đặt mua, cần thử ghế ở vị trí kéo sát vào bàn làm việc để kiểm tra điều này.

    2.4. Chất liệu mặt ghế và tựa lưng

    Tiêu chí thứ tư liên quan đến vật liệu bọc ghế. Lưới thoáng khí phù hợp văn phòng nóng hoặc người ngồi lâu. Nỉ và da mềm hơn, hợp với phòng có điều hòa. Chất liệu cần chọn theo khí hậu, mức độ sử dụng và khả năng vệ sinh, vì không có chất liệu nào phù hợp với mọi nhu cầu.

    2.5. Khung ghế, piston và bánh xe

    Tiêu chí cuối cùng là độ ổn định của ghế. Khung chân năm chấu chắc chắn giúp ghế ổn định khi xoay. Bánh xe cần phù hợp với loại sàn là gỗ, gạch hay thảm. Với đơn hàng lớn, doanh nghiệp nên yêu cầu nhà sản xuất cung cấp thông số tải trọng của piston và khung ghế.

    5 tiêu chí trong cách chọn ghế công thái học

    5 tiêu chí trong cách chọn ghế công thái học

    3. Cách chọn ghế công thái học theo bàn và từng nhóm vị trí

    Cách chọn ghế công thái học không dừng ở bản thân chiếc ghế. Ghế chỉ phát huy hiệu quả khi đi cùng bàn có chiều cao phù hợp. Nếu bàn quá cao, người dùng phải nhún vai dù ghế đã chỉnh đúng. Doanh nghiệp nên chọn đồng bộ ghế với bàn nhân viên hoặc nhóm bàn làm việc trước khi đặt số lượng lớn.

    Vị trí cần luân phiên ngồi và đứng có thể dùng bàn nâng hạ thông minh kèm ghế có chiều cao chỉnh rộng. Với lãnh đạo, nhóm ghế giám đốc thường có tựa đầu và đệm dày hơn. Mỗi vị trí có thể chọn theo gợi ý sau:

    • Nhân viên hành chính: ghế có tựa lưng và chiều cao chỉnh được.
    • Nhân viên làm việc nhiều giờ: ghế có tay vịn và đệm thắt lưng chỉnh được.
    • Lãnh đạo: ghế có tựa đầu, mặt ngồi rộng và khung chắc.
    • Phòng họp: ghế gọn, tay vịn thấp để lọt gầm bàn.

    Trong cách chọn ghế công thái học cho cả văn phòng, nên thử ghế trực tiếp với một nhóm nhân viên có vóc dáng khác nhau trước khi chốt số lượng. Phản hồi của người dùng thực tế là phần quan trọng của cách chọn ghế, giúp tránh những khác biệt mà thông số kỹ thuật không thể hiện hết.

    4. Bemos cung ứng ghế và bàn đồng bộ cho văn phòng doanh nghiệp

    Bemos là nhà sản xuất nội thất văn phòng, làm việc trực tiếp với doanh nghiệp, chủ đầu tư, tổng thầu và đại lý. Nhờ sản xuất nhiều nhóm sản phẩm, doanh nghiệp có thể phối ghế với bàn và tủ trong cùng một đơn hàng. Thông tin chung về đơn vị có tại Bemos.

    • Nhóm sản phẩm: ghế, bàn làm việc và tủ tài liệu từ cùng nhà sản xuất.
    • Đơn hàng dự án: đáp ứng nhu cầu trang bị cho nhiều vị trí cùng lúc.
    • Phối hợp tổng thầu: làm việc theo bản vẽ và tiến độ của công trình.
    • Hợp tác đại lý: cung cấp sản phẩm cho đơn vị phân phối.

    Kết luận

    Nắm vững cách chọn ghế công thái học dựa trên khả năng điều chỉnh, tư thế ngồi và sự đồng bộ với bàn giúp nhân viên làm việc thoải mái hơn. Doanh nghiệp cần tư vấn cho từng vị trí có thể liên hệ Bemos qua hotline 0363943688.

    --------------------

    Công ty THNH Nội thất Bemos

    Nhà máy: Số 58 đường Thanh Quả, thôn Sinh Quả, xã Bình Minh, TP.Hà Nội

    Email: bemos@bemos.vn

    Hotline: 0363943688


    Tags:

    Bài viết liên quan

    Kích thước bàn họp văn phòng bao nhiêu là vừa với số người tham dự? 

    Kích thước bàn họp văn phòng bao nhiêu là vừa với số người tham dự? 

    Nhiều phòng họp bị chật vì bàn được mua theo cảm tính, không tính theo số người và diện tích sàn. Xác định đúng kích

    Bàn nâng hạ văn phòng - Khi nào nên dùng và khi nào chưa cần? 

    Bàn nâng hạ văn phòng - Khi nào nên dùng và khi nào chưa cần? 

    Nhiều doanh nghiệp mua bàn nâng hạ theo xu hướng, rồi thấy bàn ít được dùng sau vài tuần. Bàn nâng hạ văn phòng cho phép

    Bàn họp 6 người có đủ dùng cho phòng họp nhỏ 10-15m² hay không? 

    Bàn họp 6 người có đủ dùng cho phòng họp nhỏ 10-15m² hay không? 

    Phòng họp nhỏ thường chọn bàn theo cảm tính, rồi mới phát hiện ghế kẹt sát tường và cửa không mở hết. Bàn họp 6

    Ghế họp văn phòng có bánh xe hay chân cố định: chọn loại nào? 

    Ghế họp văn phòng có bánh xe hay chân cố định: chọn loại nào? 

    Ngồi họp một đến hai giờ trên chiếc ghế không phù hợp dễ gây mỏi lưng, ồn tiếng kéo ghế và trầy sàn phòng họp.

    Bàn họp 8 người - Nên chọn kích thước nào cho phòng họp 15-20m²? 

    Bàn họp 8 người - Nên chọn kích thước nào cho phòng họp 15-20m²? 

    Phòng họp 15-20m² thường là nơi các bộ phận họp tuần, trao đổi dự án và gặp đối tác nhỏ. Bàn họp 8 người là cỡ

    Ghế phòng chờ văn phòng -  5 tiêu chí chọn cho sảnh và khu tiếp khách 

    Ghế phòng chờ văn phòng - 5 tiêu chí chọn cho sảnh và khu tiếp khách 

    Khu chờ là nơi khách hàng và đối tác có ấn tượng đầu tiên về doanh nghiệp, nhưng thường được bố trí vội vàng. Ghế

    Bàn họp 10 người - Cách chọn kích thước và bố trí phòng họp văn phòng 

    Bàn họp 10 người - Cách chọn kích thước và bố trí phòng họp văn phòng 

    Phòng họp chật hoặc quá rộng đều làm cuộc họp kém hiệu quả, và nguyên nhân thường nằm ở chiếc bàn chọn sai ngay từ

    7 tiêu chí kiểm chứng xưởng sản xuất nội thất uy tín trước khi ký hợp đồng

    7 tiêu chí kiểm chứng xưởng sản xuất nội thất uy tín trước khi ký hợp đồng

    Thị trường nội thất Việt Nam không thiếu đơn vị nhận làm nội thất, nhưng số thực sự là xưởng sản xuất nội thất

    Thi công nội thất nhà hàng - Từ bản vẽ tới nghiệm thu

    Thi công nội thất nhà hàng - Từ bản vẽ tới nghiệm thu

    Ngày khai trương của một nhà hàng thường được chốt trước khi bản vẽ nội thất hoàn thiện. Truyền thông đã chạy, tiền

    Miễn phí thiết kế

    Miễn phí thiết kế

     

    Đổi trả hàng

    Đổi trả hàng lên tới 30 ngày

    Tiết kiệm thời gian

    Mua sắm dễ hơn khi online

    Tư vấn trực tiếp

    Đội ngũ tư vấn nhiệt tình