Kích thước ghế xoay văn phòng chuẩn cho người Việt

Kích thước ghế xoay văn phòng

1. Tại sao kích thước ghế xoay văn phòng quan trọng hơn chất lượng vật liệu

Nhiều doanh nghiệp mặc định rằng đầu tư vào ghế đắt hơn sẽ giải quyết vấn đề đau lưng của nhân viên. Thực tế, một chiếc kích thước ghế xoay văn phòng không phù hợp dù đắt tiền đến đâu cũng tạo ra các vấn đề về tư thế tích luỹ theo thời gian.

Ba ví dụ cụ thể thường gặp nhất trong thực tế tư vấn của Bemos. Ghế có chiều sâu đệm ngồi quá lớn (trên 52 cm) buộc người dùng phải trượt ra phía trước để bàn chân chạm sàn, mất đi điểm tựa thắt lưng hoàn toàn. Ghế có chiều cao điều chỉnh tối thiểu quá cao (trên 46 cm) khiến người thấp phải kiễng chân khi ngồi, tạo áp lực liên tục lên đùi. Ghế có tựa tay ở độ cao cố định không khớp chiều dài cánh tay khiến vai bị nhấc hoặc chùng xuống suốt ngày làm việc.

Nắm đúng kích thước ghế văn phòng trước khi đặt hàng là bước đầu tiên và quan trọng nhất trong bất kỳ dự án trang bị nội thất văn phòng nào.

Tầm quan trọng của kích thước ghế văn phòng

Xem thêm: Ghế Xoay Lưng Cao Ergonomic Giảm Đau Lưng Hiệu Quả

2. Các thông số kích thước ghế xoay văn phòng cần nắm

Kích thước ghế xoay không chỉ là một con số duy nhất mà là tập hợp nhiều thông số liên quan đến nhau, mỗi thông số ảnh hưởng đến một phần cụ thể của cơ thể khi ngồi. Hiểu đúng từng thông số giúp quý doanh nghiệp xác định yêu cầu kỹ thuật chính xác khi đặt hàng.

2.1. Chiều cao mặt ngồi (seat height)

Chiều cao mặt ngồi là thông số quan trọng nhất trong kích thước ghế xoay văn phòng, đo từ mặt sàn đến bề mặt đệm ngồi khi không có tải trọng. Vị trí ngồi đúng là khi bàn chân đặt phẳng trên sàn, đùi song song với mặt sàn và đầu gối tạo góc 90 độ.

Với người Việt có chiều cao từ 1,55 đến 1,75 m, phạm vi điều chỉnh chiều cao ghế phù hợp là từ 42 đến 52 cm. Lưu ý rằng chiều cao mặt ngồi còn phụ thuộc vào chiều cao bàn làm việc, thường từ 72 đến 76 cm theo tiêu chuẩn Việt Nam.

2.2. Chiều sâu đệm ngồi (seat depth)

Chiều sâu đệm ngồi đo từ mép trước đến mép sau của đệm ngồi. Thông số này ảnh hưởng trực tiếp đến việc lưng có tiếp xúc được với tựa lưng hay không.

Đệm quá sâu (trên 52 cm) buộc người dùng trượt ra phía trước, mất đi điểm tựa thắt lưng. Đệm quá nông (dưới 42 cm) không đỡ đủ phần đùi. Với người Việt, chiều sâu đệm lý tưởng trong kích thước ghế xoay văn phòng là từ 44 đến 50 cm, để lại khoảng cách 3 đến 5 cm từ mép trước đệm đến phần sau đầu gối.

2.3. Chiều rộng đệm ngồi (seat width)

Chiều rộng đệm ngồi đo từ hai mép bên của đệm. Thông số này cần đủ rộng để người ngồi thoải mái nhưng không quá rộng gây khó chịu khi thao tác tay. Khoảng từ 46 đến 52 cm phù hợp với đa số người Việt ở tầm vóc trung bình.

2.4. Chiều cao tựa lưng (backrest height)

Kích thước ghế xoay văn phòng ở thông số tựa lưng phụ thuộc vào loại ghế. Ghế lưng thấp từ 25 đến 38 cm chỉ hỗ trợ thắt lưng. Ghế lưng trung từ 38 đến 55 cm hỗ trợ lưng đến tầm vai. Ghế lưng cao từ 55 đến 80 cm hỗ trợ toàn lưng và cổ.

Người có chiều cao từ 1,55 đến 1,65 m thường phù hợp với ghế lưng cao từ 55 đến 65 cm. Người từ 1,65 đến 1,75 m phù hợp với tựa lưng từ 62 đến 72 cm.

Các thông số kích thước cơ bản cần nắm khi mua ghế văn phòng

Xem thêm: Ghế Nâng Hạ Không Xoay: Phù Hợp Với Không Gian Nào và Tiêu Chí Chọn Ra Sao

3. Bảng kích thước ghế xoay văn phòng theo chiều cao người Việt

Để hỗ trợ doanh nghiệp đặt đúng kích thước ghế văn phòng theo đặc điểm nhân lực, Bemos đã tổng hợp bảng thông số tham chiếu dựa trên dữ liệu đo thực tế từ nhiều dự án trang bị văn phòng. Các con số dưới đây là khoảng phù hợp, không phải giá trị tuyệt đối, vì tầm vóc mỗi người khác nhau.

Chiều cao người dùng	Chiều cao ghế	Chiều sâu đệm	Chiều rộng đệm	Tựa lưng nên chọn
Dưới 1,55 m	40 đến 46 cm	42 đến 46 cm	44 đến 48 cm	Lưng trung 38 đến 52 cm
1,55 đến 1,65 m	42 đến 48 cm	44 đến 48 cm	46 đến 50 cm	Lưng cao 55 đến 65 cm
1,65 đến 1,75 m	44 đến 52 cm	46 đến 50 cm	48 đến 52 cm	Lưng cao 62 đến 72 cm
Trên 1,75 m	46 đến 54 cm	48 đến 52 cm	50 đến 54 cm	Lưng cao từ 68 cm trở lên

Bảng này là cơ sở tham chiếu khi đặt mua kích thước ghế xoay văn phòng số lượng lớn. Trong trường hợp nhân viên có chiều cao đa dạng, giải pháp tối ưu là chọn ghế có phạm vi điều chỉnh rộng, từ 42 đến 54 cm, để một mẫu ghế phục vụ được nhiều nhóm chiều cao trong văn phòng.

4. Hướng dẫn đo kích thước ghế xoay văn phòng hiện có

Trước khi đặt mua mới hoặc thay thế ghế văn phòng theo dự án, nên đo lại kích thước ghế đang sử dụng để xác định điểm cần cải thiện. Đây là quy trình đơn giản có thể thực hiện với thước dây thông thường.

Cách đo chiều cao ghế: đặt ghế ở độ cao trung bình của phạm vi điều chỉnh, đo từ mặt sàn đến bề mặt đệm. Cách đo chiều sâu đệm: đo từ mép trước đến mép sau đệm ngồi theo đường thẳng. Cách đo tựa lưng: đo từ bề mặt đệm ngồi đến đỉnh tựa lưng theo đường thẳng đứng.

Sau khi có số liệu, đối chiếu với bảng ở mục trên để xác định liệu ghế hiện tại có phù hợp với đại đa số nhân viên hay không. Nếu phần lớn nhân viên có chiều cao không nằm trong khoảng phù hợp của ghế hiện tại, đây là lúc nên cân nhắc thay thế theo đúng kích thước ghế xoay văn phòng chuẩn.

Kết luận

Với kinh nghiệm trang bị nội thất cho Vinhomes, OCB, VPBank, Capital Place và hàng trăm dự án văn phòng tại miền Bắc, Bemos nhận thấy rằng hơn 60% sự cố đau lưng và khó chịu tại văn phòng xuất phát từ kích thước ghế xoay văn phòng không khớp với người dùng, không phải từ chất lượng vật liệu. Nắm đúng bảng thông số và yêu cầu đặt hàng theo chiều cao thực tế là bước quan trọng nhất để trang bị văn phòng đúng chuẩn ngay từ đầu. Đội ngũ Bemos sẵn sàng hỗ trợ tư vấn kích thước ghế xoay phù hợp từng dự án, báo giá minh bạch và bàn giao đúng tiến độ. Liên hệ ngay: 0363943688.

---------------------

Công ty THNH Nội thất Bemos

Nhà máy:  Số 58 đường Thanh Quả, thôn Sinh Quả, xã Bình Minh, TP.Hà Nội

Hotline: 0363943688

Email: bemos@bemos.vn